Artículo de Nutrición

Lista de suplementos de vitamina B12 disponibles en el mercado español - (3 de octubre de 2005)


Suplementos de vitamina B12 disponibles en el mercado

MARCAPRESENTACIÓNLUGAROBSERVACIONES
LAMBERTS 60 tabletas de 1000 mcg,
y 100 tabletas de 100 mcg
Dietéticas y herbolariosVer nota abajo sobre dosificación
DOUGLAS100 tabletas de 500 mcgDietéticas y herbolariosVer nota abajo sobre dosificación
SURA VITASAN100 comprimidos de 500 mcgDietéticas y herbolariosVer nota abajo sobre dosificación
SOLGARVarias - Difícil de encontrar, ha dejado de distribuirse en nuestro país
VEG 1Multivitamina, 90 tabletasVegan Society, Reino UnidoSe puede comprar por internet aquí
Cada tableta aporta la cantidad diaria recomendada
SORIA NATURALPastillas de levadura de cerveza
enriquecidas, con 10 mcg de vit. B12
Dietéticas y herbolariosDosis baja, resulta caro para consumo cotidiano

NOTA: Las productos indicados son dosis altas (megadosis). Se recomienda consultar esta página acerca de las dosis recomendadas: B12 EN VEGETARIANOS. ESTRATEGIAS PARA CUBRIR LAS NECESIDADES DE UN ADULTO.

NOTA: aparte de estos productos, existen en el mercado suplementos multivitamínicos que contienen vitamina B12, en combinación con otras vitaminas y minerales. Las dosis varían según los fabricantes y los productos.


Otras marcas que se pueden comprar del extranjero

MARCAPRESENTACIÓNLUGAROBSERVACIONES
HIGHER NATURE 30 g de polvo sublingual, dosificable. Vitamina C añadida.Reino UnidoSe puede comprar por internet aquí
NATURE'S OWN50 tabletas de 50 mcgReino UnidoSe puede comprar por internet aquí



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